首のしわ取りに繋がるストレッチ

ったく、首のしわ取りどうすれば。「筋肉を鍛える事さ！」それが解消方法？「ＹＥＳ！毎日少しずつでもこう、ストレッチすれば大丈夫！」

本当？首のしわ取りに繋がる？「勿論。絶対役に立つ。どうしてか、原因分かる？加齢よ。年齢を重ね、老化が進むとー、たるみが生じる訳」

へー、じゃ毎日運動すれば、成果が出る訳ね。「そっ、首のしわ取りをやるなら、絶対必須。スキンケアも大事。けど、やっぱ地道な努力が最重要。あと水分」

え？「水分不足っつーだけで結構衰え、結果的にたるむ事も…」マジ？「本当、首のしわ取りするなら、是非それも注意せにゃ」あー…結構色々面倒なのねぇ。

「面倒さ。でもやっぱりせにゃ、老化は進行、衰えてく一方…」じゃ、規則正しい生活で日々過ごし、健全人間になれば改善出来るはず…。

「そー言ってるじゃん…」無理よ無理、学生時代ならともかく、社会人になりゃ事情が事情。

日々残業に早出で、どれだけストレス溜まり、予定が狂うか…。早寝早起き？絶対不可能！「じゃ諦めれば…」